普段、外食の予定がない限り、
夜ご飯はなるべく自炊をするよう心がけてますが
料理も得意じゃないのでレパートリーが少なく、
夜ご飯を何にするかの考える時間が楽しくありません。
ただ最近、TikTokを見ていたら
自分でも作れておいしそうな料理が流れてきたので作ってみました！
白菜、人参、長ネギ、豚バラを切りフライパンで炒め、
鶏がらやオイスターソース、そのほかの調味料と片栗粉を混ぜ、
うずらの卵と一緒にぶち込み、白ご飯の上に乗せて食べる中華丼です。
野菜も摂れて味も美味しかったので満足ですが
白菜は高いので程々の頻度で作ろうかなと思いました。
こういった普段の食生活から日々の体調管理にも影響がでるので
これからかもしっかりと栄養のことも考えながらご飯を作れるよう
料理系男子を目指していきます。
CS事業部 S