当社では「ふくおか健康づくり団体・事業所宣言」に登録し、
健康経営の一環として “食後の歯磨きの習慣化” に取り組んでいます。
コールセンターの仕事は、1日中「声」を使う仕事。
実は、口の中の健康が声の質や印象にも大きく関係しているのをご存じですか？
■ なぜ食後の歯磨きが大切？
食後の口内では、虫歯や歯周病の原因菌が急増します。
細菌が増えると、口臭の原因になるだけでなく、歯茎の炎症や喉の不調にもつながります。
特に長時間話す仕事では、口の乾燥が進みやすく、菌が繁殖しやすい環境になりがちです。
つまり、「食後に歯を磨く」ことは、
口臭・虫歯予防＋声のコンディション維持につながる、
コールセンターにぴったりの健康習慣なんです。
■ こんな工夫で続けやすく！
昼食後はマイ歯ブラシを持参して、会社内で磨ける場所を活用
洗面台が混み合う場合は、うがい＋マウスウォッシュだけでもOK
歯ブラシをロッカーに常備し、“歯磨きセットを持ち歩く”を習慣に
■ プチ豆知識
・
歯磨きは「食後30分以内」が理想！
・ 歯周病菌は全身に悪影響を与えることも（心臓・糖尿病リスクなど）
・ 口の中を清潔にすると、口臭だけでなく「声が明るくなる」と感じる人も多いそうです
食後の数分のケアで、
お客様との会話も、自分の気分も、もっと爽やかに。
今日からできる「歯磨き習慣」、一緒に始めましょう！
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人事部